自分を知ってもっと自由に生きよう!書き込み式ワークブック3選

自分を知れば知るほど迷いが減り、自分の価値観に従って生きることができます。
自分と向き合い自分を知るためにオススメの書き込み式ワークブック3冊を紹介します!

1. フランス式 毎日がおもしろくなる 自分らしくはたらく手帳

40の質問に1つずつ書き込んでいくだけで前からやりたかったことが実現できる手帳です。
チャレンジしたいけど、ためらっていることは?
「これだけは大事にしたい」と思っているものは?

自分の価値観を明確にする手がかりになります。
Amazonのレビューはこちらからどうぞ→「自分らしくはたらく手帳」の口コミ

2. あたらしい私のはじめかた

全世界5000万部のベストセラーを道端ジェシカさんが監訳したものです。
今持っていないもので、ほしいものは何ですか?
この質問からエクササイズがはじまります。
Amazonのレビューはこちらからどうぞ→「あたらしい私のはじめかた」の口コミ

3. すき好きノート

詩人・谷川俊太郎さん作の一冊。
一番好きな言葉は何ですか?
一番好きな人は誰ですか

自分の心の中の「すき」を改めて問うことができます。
Amazonのレビューはこちらからどうぞ→「すき好きノート」の口コミ