好き
朝4時半に集合して海を眺めながらウォーキング

海なんて遠いと思ってた。子どもがいるから運動する時間なんてないと決めつけていたけれど。 やると決めたら海はすぐそこにあり、一歩一歩と歩き続ければ必ずたどり着けるところでした。 「一緒に走ろう」と声をかけてくれたご近所のマ […]

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LINEスタンプ
幸せの4因子

幸せになる、幸せに生きるためのヒントとして「幸せの4因子」をご紹介します。 「幸せ」というものを科学的に研究している慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司先生によると、「幸せ」になるためには […]

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ミニマリストになりたい
片付けの流儀

6歳の息子に「部屋片付けて」と言ったところ おもちゃを全部ふちに寄せてつみあげて床のあいてるところを広くすればいいの? えーっと、それはママの片付けの流儀だけどそれじゃダメww #子は親の鏡

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アートに触れたい
TOKIIROの空気感

多肉植物に特化したアレンジを提案するユニットであるTOKIIROさんのアトリエに遊びに行きました。 色に癒される空気感に癒される。 そこに存在するだけでその場の空気を変える人やものってありますよね。 それが存在感というも […]

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アートに触れたい
1/17

今日の夜ベッドに入ったときに、息子がわたしの枕元にそっと紙箱を置きました。 保育園の工作遊びでつくったものかと思ったけれど、よーく見るとわたしへの誕生日プレゼントでした。 保育園でがんばってマフラーを編んでくれたみたいで […]

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子育てを楽しむためのヒント
2人目育児の適当さを表すわかりにくい例

長男が宇宙に興味を示したとき JAXAつくば宇宙センターに連れて行き、宇宙図鑑を買い与えて 夫と私「宇宙飛行士とかいいじゃん!!」 次男が宇宙に興味を示したとき 長男が1度パラっと見てそのまま本棚に眠っていた宇宙図鑑を渡 […]

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LINEスタンプ
LINEスタンプをつくりました

ふとひらめいて好きな色と大切にしたい言葉でLINEスタンプをつくりました。 https://store.line.me/stickershop/product/6025493/ja 2018年はうまくいかないことが100 […]

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人生における問い
完璧よりも最善

2018年は「完璧よりも最善」を意識することで肩の力を抜きつつもアウトプットできた1年だった。自分の価値観に向き合ってひとつひとつを自分の言葉にすることで生きる方向性が見えてきた気がする。有限である時間(=命)と意志力( […]

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幸せに生きるために
全力が出るとき

フットサルの練習から帰ってきた夫が、 「同じチームになった人たちが全員うまくてすごく楽しかったし久々に全力を出した」 と言った後、 「仕事も同じだな」とつぶやいていました。 さてさて。 #miraihaima.com

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一期一会
出会いという奇跡

人との出会いって奇跡だなぁといつも思います。今朝も。 超満員電車から降りた勤務先の最寄駅の人混みの中、大好きなママ友の旦那さんと遭遇。 このタイミングでここで出会うのって奇跡だね、とふたりで朝からハイテンションになりまし […]

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アートに触れたい
描きたい世界観

油絵もしくは水彩あるいは色鉛筆でもなんでもいいのだけれど 描きたい世界観が少しずつ見えてきた気がする。 朝起きて顔を洗い料理して仕事して子どもと遊び夜になったら寝る。 それをひたすら繰り返しているうちに自分の描きたいもの […]

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幸せに生きるために
幸せの定義を6歳児に聞いてみた

ハッピーってどういう意味?   という問いに対する息子の答えがシンプルですき  

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居場所
無印良品の小冊子「居場所って」がすごくいい

無印良品のくらしの良品研究所が発行している「くらし中心」という無料小冊子があります。 No.20の「居場所って」がすごくいいです。 読んでいて気持ちがいい。 居場所ってなんだろう、と常に考えている私。 この小冊子の存在自 […]

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幸せに生きるために
人生の選択の自由度が幸福度を決める

神戸大学の西村和雄特命教授と同志社大学の八木匡教授の研究によると、 所得、学歴よりも「自己決定」が幸福感に強い影響を与えているとのこと。 国内2万人へのアンケート調査結果から導いた結論のようです。 幸せを決める要素は、健 […]

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